汗疱疹又称出汗不良，是一种经常在春夏急性发作的慢性湿疹，也是常发生于掌跖、指趾屈侧皮肤的复发性水疱病。通常患部会长出芝麻或米粒般大小的水泡，多对称性分布在手掌或手指的两侧面，少数在手背，足底亦可累及，一般不会自行破裂，伴有不同程度的灼热及瘙痒，3周左右皮损可自行消退遗留领圈样脱屑，部分患者可因搔抓而至表皮脱落，严重时整个手掌呈弥漫性脱屑。
脱皮、起水泡是最常见的症状
临床上最常见的手部脱皮现象是汗疱疹的后期表现，初期为深在性小水泡，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕，以后渐渐扩大，偶有痒或胀痛感，可对称发生于手足，1至2周后干涸成屑，破溃后干燥脱皮，严重时皲裂、出血、皮肤变厚。该病易反复发作，夏季加重，冬季减轻，常伴手足多汗。由于之前的表现不明显，家长很容易忽视，直到反复脱皮，自觉疼痛时才引起注意。该病病因不明，可能因为儿童精神紧张、手足多汗、汗液潴留或排出不畅，慢慢在皮下形成小疱，疱液干涸，角质层与下面的表皮分离脱落出现脱皮。
除了脱皮，汗疱疹的另一个典型症状时起水泡。通常患部会长出芝麻或米粒般大小的水泡，多对称性分布在手掌或手指的两侧面，少数在手背，足底亦可累及，一般不会自行破裂，伴有不同程度的灼热及瘙痒，3周左右皮损可自行消退遗留领圈样脱屑，部分患者可因搔抓而至表皮脱落，严重时整个手掌呈弥漫性脱屑。
汗疱疹的缓解重在护理
对于汗疱疹的预防和治疗并没有什么特效方法。一旦出现手部脱皮，就应精心护理。首先是避免搔抓。搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因；其次尽可能少接触水，特别是泡沫水，清洁剂这类化学试剂，保持通风凉爽，并且多擦乳霜。如果出现水疱不要挑破，更不要撕皮。生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。多吃有健脾除湿功效的蔬菜、水果，比如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜等，少吃火锅、麻辣串等辛辣食物，更不要喝烈性酒、咖啡等刺激性饮品。这种疾病重在去除身体里的湿气，所以女孩子要多出去晒晒太阳，多做运动。
