外国电影里,美少女们清晨起床或沐浴之后,随意套件大T恤、睡裙,或是老公的白衬衫,喝着咖啡悠闲地在沙发上看电视。不过,专家提醒,在湿热的夏季里,预防阴道炎,在家尽量别“空心。下面我们看看夏季感染阴道炎饮食上要注意什么?
夏季感染阴道炎饮食有三忌
(1)忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。
(2)忌辛辣食品。辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
(3)忌海鲜发物。阴道炎注意事项是要忌腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
夏季如何预防阴道炎
1、慎洗阴道,切忌过度清洁。
因为在正常情况下,女性的阴道会保持酸碱值的平衡,所以女性朋友尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
2、保持干爽,穿棉质内外裤。
阴道炎怎么预防才有效呢?在夏天由于出汗较多,应该尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽。另外,女性朋友在平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免滋生细菌。
3、注意饮食,少吃刺激性食。
这一点女性朋友应该注意,因为很多女性朋友在饮食上非常不注意。正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种,所以平时应该有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物。
4、合理使用抗生素。
有些女性朋友认为抗生素能够杀死细菌,于是就自己用抗生素预防或治疗疾病,然而抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生。因此,女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素。