改善生活习惯可以帮助治疗口腔溃疡吗
改善生活习惯可以帮助治疗口腔溃疡吗
一、保证口腔的清洁要想治疗口腔溃疡就需要时时刻刻地保证口腔的清洁，在吃东西之后要用淡盐水漱口，烟酒要少量接触，早晚刷牙、饭后漱口的习惯一定要养成。
二、生活起居的规律生物钟的打乱会导致内分泌失调，生活起居的不规律性会导致睡眠的不充足，这些种种的不良习惯是会导致口腔溃疡的出现的，如果患者想缓解症状的话就需要保证生活起居的规律性。
三、饮食注意清淡饮食对口腔溃疡患者是非常重要的，如果想减轻症状的话就需要保证清淡饮食，在讲究荤素搭配的同时还需要保证多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水是一项不能忽视的任务。
医生建议：考虑到你当下的病情可用口腔溃疡散，多吃一些富含维生素的食物，消溃止痛，用于复以性口腔溃疡，疱疹性口腔溃疡，本品不可内服。
口腔溃疡与个人的身体素质有关，建议你尽量避免诱发因素，平时注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，少吃辛辣性的食物，保持心情舒畅，证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，注意生活规律性和营养均衡性，养成一定的排便习惯。
长年复发性口腔溃疡本病是由于情志不遂，素体虚弱，外感六淫之邪致使肝失条达、脾失健运、肝郁气滞，郁热化火、虚火上炎熏蒸于口而患病。平时多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。
