你好，急性的乳腺炎主要是高发于哺乳期的女性，预防主要是应该注意保持乳汁的排泄的通畅，必要时注意热敷，或者局部的按摩等，乳汁的堵塞，淤积容易诱发急性的乳腺炎的疾病发生的。

预防乳腺炎首先要保持乳头清洁，预防细菌通过乳头经输乳管而感染腺体；其次是要养成良好的喂奶习惯，防止婴儿咬破乳头，定时排空乳汁，防止乳汁淤积； 祝健康！

平时对于乳房的局部卫生要做到位，勤洗乳头，定期消炎；多按摩刺激乳房的血液循环；另外就是对于哺乳期间乳汁尽量每天用吸奶器挤完，防止乳汁不时地流出容易造成乳头糜烂。