1、进行手上以后饮食方面一定要以谷类、豆类、薯类作为主食，这些都可以多吃，可以不需要避免，但对于肥厚油腻，容易出现滞瘀的食物，应该少吃，对于是子宫内膜异位症的女性朋友是应该以清淡疏利的食物为主，对于干果可以随时食用，养生行血，核桃温阳，对于大枣和桂圆具有益气养血的作用，更加可以多吃，对于家禽家畜通常都是可以使用，但是田螺、蟹等偏凉性的食物，需要少吃。

2、进行手上以后饮食一定要以清淡为主，应该要有足够的营养补充，对于不正常的饮食习惯需要及时纠正，不能吃刺激性食物，不利于康复，多吃蔬菜。

3、葱白具有除风散寒和疏通肝经的作用，多吃对身体是有好处，木耳具有和血的效果，可以多吃，而对于水果通常是生食，所以在经期前后应该避免，酸涩的食物具有收敛之品，容易出现瘀气滞血，所以应该避免。

4、手上后要避免一切的寒凉食品，特别要注意手上以后不要吃过热的汤、菜、生冷的食物，这些都是禁止的。

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