秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

如何预防中学生近视眼呢

2017/5/22 16:44:15

中学生近视眼的预防措施

一、锻炼身体,增强体制

首先家长要让孩子养成锻炼身体的好习惯,尤其是节假日,增强孩子的体质。同时让孩子按时吃饭、睡觉,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠时间,远离神经衰弱、营养不良等症状,减少近视眼的发生。

二、注意营养、不挑食

在日常生活中,很多孩子有挑食的坏习惯,喜欢吃的多吃,家长要避免这个不良的习惯,让孩子多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜,以及鱼、瘦肉等食物,给眼球的发育提供充分、全面的营养。

(责编:陈晓 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多