患乳腺炎该怎么饮食呢？
患乳腺炎该怎么饮食呢？
1、五谷杂粮：小麦、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。
2、食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
3、新鲜水果和蔬菜类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
4、鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
乳腺炎如果没有发烧的症状，一般是慢性乳腺炎的，是可以预防分，中医来说，保持心情舒畅有一定的关系，所以平时最好是避免情绪波动，避免压力过大的，同时饮食也需要注意，一般避免进食辛辣助火的饮食，比如火锅，或者海鲜等饮食，并注意乳头清洁，避免乳汁的摩擦，可以有效预防乳腺炎的发生的。
正常情况下，饮食对于乳腺炎患者来说也是不能忽视的，建议乳腺炎患者要忌辛辣刺激食物，忌食温热性食物，忌海腥河鲜催奶的食物，因为这些食物容易助热生火，使炎症进一步扩散；建议乳腺炎患者可以多吃花生，坚果等，特别要多吃海带肉皮冻，它有软坚化淤的作用，有助缓解病情。
你好，饮食乳腺炎患者也是不能忽视的，建议乳腺炎患者要忌辛辣刺激食物，忌食温热性食物，忌海腥河鲜催奶的食物，因为这些食物容易助热生火，使炎症进一步扩散；建议乳腺炎患者可以多吃花生，坚果等，特别要多吃海带肉皮冻，它有软坚化淤的作用，有助缓解病情。祝身体健康。
