乳腺炎的饮食秘籍
乳腺炎的饮食秘籍
一、饮食清淡。乳腺炎患者在平时的饮食上应该注意以清淡且富有营养的饮食为宜，可多进食一些新鲜蔬果，如：青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等，也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，如：猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。
二、忌辛辣刺激性食物。乳腺炎患者在平时的饮食上也应该注意不要进食辛辣刺激性的食物，如：辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等，以免助热生火而加重病症。
三、减少脂肪的摄入。患者在平时的饮食上也应该注意减少脂肪的摄入，少进食如：肥肉、乳酪、奶油等。
乳腺炎如果没有发烧的症状，一般是慢性乳腺炎的，是可以预防分，中医来说，保持心情舒畅有一定的关系，所以平时最好是避免情绪波动，避免压力过大的，同时饮食也需要注意，一般避免进食辛辣助火的饮食，比如火锅，或者海鲜等饮食，并注意乳头清洁，避免乳汁的摩擦，可以有效预防乳腺炎的发生的。
正常情况下，饮食对于乳腺炎患者来说也是不能忽视的，建议乳腺炎患者要忌辛辣刺激食物，忌食温热性食物，忌海腥河鲜催奶的食物，因为这些食物容易助热生火，使炎症进一步扩散；建议乳腺炎患者可以多吃花生，坚果等，特别要多吃海带肉皮冻，它有软坚化淤的作用，有助缓解病情。
你好，饮食乳腺炎患者也是不能忽视的，建议乳腺炎患者要忌辛辣刺激食物，忌食温热性食物，忌海腥河鲜催奶的食物，因为这些食物容易助热生火，使炎症进一步扩散；建议乳腺炎患者可以多吃花生，坚果等，特别要多吃海带肉皮冻，它有软坚化淤的作用，有助缓解病情。祝身体健康。
