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巧食芹菜来降压

2017/5/22 13:59:41

1、 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘

将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟,每天早上空腹吃,对改善老年性便秘十分有效。

2、 吃芹菜能有效治疗口角炎

口角炎患者每天吃一次芹菜,两天后炎症自然消失。

3、 芹菜叶擦敷能除鸡眼

将芹菜叶洗净,甩干水,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止,每日3~4次。也可将芹菜叶捣烂,贴在鸡眼处,用纱布和胶布固定,一天换一次。坚持治疗一周左右,鸡眼可消失。

4、 芹菜粥

原料:芹菜连根120克,粳米250克,食盐,味精适量。

做法:将芹菜和粳米一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥。再加入适量调味品即可。

主治:高血压及冠心病等。

服法与用量:每天早晚餐食用,连服7~8天为一疗程(一般食用1~4日后,血压开始下降)。

5、 芹菜蜜汁

原料:生芹菜1000克,蜂蜜适量。

做法:将生芹菜去根洗净,捣烂,榨取汁液后,加入等量蜂蜜即成。

用法:每日3次,每次40毫升冷服饮。

功效:降压清热。

6、 降胆固醇

鲜芹菜根10根,洗净捣烂,加大枣10枚,水煎每日2次分服,15~20天为一疗程。

7、 治疗乳糜尿

取青茎芹菜的茎及全根10根,洗净,加水500毫升,文火煎至200毫升。早晚空腹分服,每日1剂。服3~7天后,乳糜尿可完全消失或明显好转。

芹菜叶五种绝佳吃法饺子:把芹菜叶洗净剁碎,与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀,放入少许食盐、姜末、五香粉等调料,这样做成的饺子味道鲜香。

炒蛋:将芹菜叶洗净切碎,在碗中打入2—3个鸡蛋,加入切碎的芹菜叶拌一拌,然后倒入热油锅中翻炒,即成芹菜炒蛋。

凉拌:将芹菜叶洗净焯水,捞出后轻轻挤干水分,用刀切碎。将豆腐干切成5—6毫米的小丁,与芹菜叶一同放入盆内,放入适量的盐、酱油、香油、味精、白糖,拌匀即可。此菜色泽碧绿,清爽适口。

烙饼:芹菜叶洗净切末,用水焯一下。碗中打入2个鸡蛋,与芹菜末搅拌,再加适量面粉,调成糊状。在平底锅中倒少许油,煎熟即可。蛋饼有芹菜叶的清香,软嫩可口。

做汤:将芹菜叶洗净,锅中倒入清水,放入海米、精盐,烧沸。加芹菜叶,并用水淀粉勾芡,打蛋花,再点少许香油即可。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:菜根妙用巧治疑难症?

世界健康网health.icxo.com消息:无论你是家庭主妇还是未婚白领,在以前都可能对菜根不屑一顾,但是其实这些菜根都是有很高的药用价值的食物哦。
  白菜根 白菜根2个,冰糖30克,加水煎服,可治百日咳;干白菜根1个,红糖50克,水煎服,可治风寒感冒;白菜根疙瘩2个,一个水煎内服,一个捣烂外敷,可治腮腺炎;大白菜根3个,冰糖30克,水煎服,一日3次分服,可治疗百日咳。
  菠菜根 鲜菠菜根100克,加鸡内金10克或银耳100克,水煎服;或鲜菠菜根250克,加鸡内金10克,粳米50克煮粥食,可治疗糖尿病。
  韭菜根 50克,大枣100克,水煎后食枣饮汤,可治疗支气管炎;韭菜根适量煎水,趁热坐熏,可治疗痔疮、脱肛及子宫脱垂。
  芹菜根 芹菜根90克,加酸枣9克水煎,睡前饮服,可治失眠;芹菜根适量洗净切碎,炒鸡蛋吃,可治头痛;芹菜根90克加桔皮9克,饴糖30克水,煎服,可治疗咳嗽、气管炎。
  香菜根 香菜根捣烂取汁外涂或滴眼,可治疗虫蛇咬伤、小儿目赤。
  黄瓜根 鲜黄瓜根捣烂取汁,晨起温服,可治疗黄胆肝炎。

Q:吃芹菜降压

吃芹菜是可以降血压的,高血压的患者可以多吃芹菜,芹菜可以用来辅助降血压的,平时吃一些芹菜,食疗只能够辅助治疗,还是要按时服药的,芹菜它具有抑制高血压疾病发作的作用,同时也可以控制高血压并发症的发作。这是因为芹菜中的维生素P可以增加血管的弹性,也可以降低毛细血管不好的通透性。所以对于血管类疾病有很好预防作用。

Q:芹菜怎么吃降压

芹菜煮成水后喝、或者凉拌后吃,都具有辅助降压的作用。芹菜之所以能够降压,主要是由于芹菜中含有的某些酸性成分,能够对抗体内山梗菜碱等引起的升压作用。而且,芹菜中本身含有较多的钾离子,能够加速体内钠离子的排泄,所以也具有降压的效果,但是芹菜降压不能代替药物。

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