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宝宝免疫力差怎么办

家庭医生在线 2017/5/24 9:26:12

免疫低下的宝宝容易患病,如腹泻、中耳炎、败血症,脑膜炎、皮肤感染等,尤其容易发生严重感染,而且患病不容易痊愈,即使接种疫苗也会导致严重感染。而导致宝宝免疫力低下的原因是什么?

导致宝宝免疫力差的原因

1、先天性免疫力低下

先天性免疫力低下大多数是由基因突变引起的,具有遗传性,一般治疗起来比较困难,而且治疗也是长久的。目前,某些先天性免疫低下的孩子,也有了行之有效的治疗方法,但需要根据病情采用不同的措施。

2、吃得过多

有些父母生怕宝宝吃不饱,总喜欢给宝宝多吃,可是吃得过多就爱生病。尤其是晚上,吃过饭没多久就睡觉,未消化的食物可产生内热,导致胃肠功能失调,抵抗力降低。

3、穿得过多

有些父母认为宝宝穿少了容易感冒,要给他们多加衣服才对。殊不知,这样反而使宝宝易生病。宝贝正处在快速生长期,属于阳性体质,火力大,尤其是男孩子,如果穿得过多,就会导致体内生热,造成中医所说的上火,继而出现感冒。再者,如果穿得过多,运动时出汗多,毛孔开放,毛细血管扩张,再遇冷,易外感风寒。

4、 环境不良

大气污染或被动吸烟等,污染的空气进入呼吸道,影响肺的换气功能。

5、 滥用激素

有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生为了尽快地取得治疗效果,就给宝宝不适当地运用激素,长此下去会影响宝宝免疫功能。

6、运动过少

春夏季雨水增多,父母平日很少带宝贝出门,再加上住在高楼大厦,更是懒得下楼。但是宝贝正处在成长期,运动是必不可少的。如果运动量过少。不仅动作的协调能力下降,抵抗力也会降低,因此就会出现稍受点凉就感冒的状况。

7、睡眠质量差

宝宝睡眠质量不好的话,反而容易导致生病。人体中有一种叫胞壁酸的睡眠物质,能增强免疫功能,因此宝宝的睡眠时间如果不充足,免疫功能自然就会降低。

8、 缺乏维生素和微量元素

宝宝膳食长期不均衡,导致钙,锌,铁,维生素A、D等营养元素缺乏,均容易导致宝宝营养不良,抵抗力下降。

宝宝免疫力差怎么办

1、多锻炼身体

让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说,让他多爬是最好的锻炼方法;幼儿则需要进行适量的全面锻炼,每天运动一个半小时为宜,经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水,可促进幼儿体温调节的反应性,增强机体适应天气变化的能力。

2、均衡饮食,有利于提升免疫功能 

孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。 

3、多给宝宝吃含钙的食物

家长可以多选择一些富含钙元素的食物给宝宝吃,比如豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。另一方面,为了保证钙元素的吸收,爸爸妈妈们也要多带宝宝去晒太阳,或者是多给宝宝吃一些富含维生素D的食物。这样才能提高宝宝的抵抗力。


(责编:黄婉雯 )

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