大肠息肉是现在生活中，比较常见的一种肠道疾病，一般来说，这种疾病的早期，不会对患者的身体造成损伤，但一定要注意的是，出现明显症状时，要及时手术切除，避免大肠息肉引起并发症。下面，就大肠息肉的一些常见预防方法总结如下：

1、保持大便通畅，养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长，即会刺激肠黏膜增生，引发息肉。

2、极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等可刺激大肠黏膜而引起增生，若根据不同的病因治疗慢性炎症，可降低大肠息肉的复发。

3、 平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入。

4、适当补充抗氧化维生素，如维生素C和维生素E等，能有效地预防大肠息肉复发。

5、 坚持定期复查肠镜。对单发性息肉每2年复查一次，多发性息肉每年复查一次，怀疑有息肉癌变者应3～6个月复查一次肠镜。

大肠息肉若是能及时治疗的话，一般不会影响到患者的生活，以及工作，但这种疾病也有可能致癌，这一般是指大肠息肉病情长期存在的情况，因此，若是出现大肠息肉时，也要有足够的重视。

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