乳腺炎的发生在女性哺乳期间是比较容易出现的，所以女性提前了解一下乳腺炎的保健，懂一些乳房的保养知识是很有必要的。那么你知道为什么女性会患上乳腺炎吗？
女性为什么会患上乳腺炎
乳汁淤积。因为女性需要给孩子哺乳，而男性则不需要。在所有引发乳腺炎的病因中，乳汁淤积是重要原因，此时想措施让瘀积的乳汁尽快的流出来，便要做乳房的推拿。新妈妈在哺乳期中乳汁的产量往往跟孩子的需求不成正比，有时候奶水比较多而孩子吃的比较少、又没有注意把多余的挤出来，多余的乳汁堆积在 乳房里便容易形成乳腺炎。
细菌侵入。乳腺炎主要是细菌侵入引发的，女性乳头比较娇弱，由于宝宝到到了八个月先长牙，吸吮的气力也大，对乳头的刺激比较利害，大概有一些隐性的皮肤破坏，这时候细菌从乳头侵入到乳腺导管内里，引发炎症。而男性则避免了这个危险因素。
乳腺炎发作的症状是什么
乳房出现硬块。当新妈妈的乳房摸着的时候有硬硬的感觉，碰触时还有强烈的痛感，碰触的地方皮肤会发红，就说明乳房很有可能出现了炎症。此时，要去医院做检查确诊。
乳头破损。女性新妈妈的喂奶姿势不正确，就容易让宝宝有机会咬破乳头，出现裂口感染。所以，乳头皲裂的新妈妈们，喂奶后要用温水清洗乳头，还要在裂口处涂抹些红霉素或金霉素软膏来消炎，这样才不会诱发乳腺炎。
发烧。在上出现乳房出现硬块或者乳头破损的情况下，新妈妈们如果出现了发烧的症状，就要及时就医，因为此时的病情已经到了很紧急的地步！
乳腺炎饮食疗法
海带豆腐汤
材料：海带、豆腐。
做法：海带切段，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
红烧木耳蟮
材料：鳝鱼、木耳、红枣。
做法：鳝两三条清洗干净，黑木耳三小块泡水发开，红枣少许，生姜三片，添加佐料，像家常红烧方法烹制即可食用。
丝瓜木耳汤
材料：丝瓜300克，水发木耳50克。
调料：盐、味精各适量。
做法：1、将丝瓜清洗干净，对剖两半再切片。
2、将木耳去蒂，洗干净，撕成片状。
3、锅中加入清水1000毫升，烧开后，放入丝瓜、盐，煮至丝瓜断生时，下木耳略煮片刻，放味精搅匀，盛入汤盆即可。
功效：本品有清热凉血、行血脉等功效，对急性乳腺炎患者有很好的食疗作用。
如何预防乳腺炎
一、及时排空乳汁
预防乳腺炎的最好方法就是防止那些可能引起乳腺炎的因素出现，妈妈需要及时排空乳汁，避免乳管堵塞。滞留的乳汁很容易引发炎症的扩散，建议妈妈用吸奶器或人工将奶挤出。
二、给乳房做“冰火spa”
要预防乳腺炎，平常给乳房做“冰火spa”是很不错的保养方法。因为热敷可以促进血液循环，防止乳腺阻塞，而冷敷就可以很好地缓解乳腺肿胀感。给乳房做spa时，建议妈妈们用乳房冷热敷专用包，它比普通的毛巾更为透气、柔软，而且不必担心掉毛絮。
三、让乳头不受损伤
如果宝宝频繁地吸吮乳头，可能会造成乳头损伤，损伤后的乳房更容易被细菌感染，从而造成乳腺炎。新妈妈如果不想让乳房如此“受苦”，其实也可以选择使用乳头保护套。
