淮山鸡内金陈皮煲排骨:
排骨250克,干淮山30克,鸡内金15克,陈皮1瓣。
胡椒猪肚煲鸡:
猪肚1个,鸡半只,胡椒适量。
砂仁猴头菇煲排骨:
猴头菇100克,砂仁5克(后下),排骨400克。
佛手瘦肉砂仁汤:
佛手片15克、5克砂仁、250克瘦肉。
健脾和胃汤:
党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各5克,猪肉400克。
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5款食疗方驱寒暖胃
淮山鸡内金陈皮煲排骨:
排骨250克,干淮山30克,鸡内金15克,陈皮1瓣。
胡椒猪肚煲鸡:
猪肚1个,鸡半只,胡椒适量。
砂仁猴头菇煲排骨:
猴头菇100克,砂仁5克(后下),排骨400克。
佛手瘦肉砂仁汤:
佛手片15克、5克砂仁、250克瘦肉。
健脾和胃汤:
党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各5克,猪肉400克。