勤洗手
饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。
随时添减衣服
秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。
增加户外活动时间
经常参加户外活动的孩子患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。
开窗睡觉
开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气流通和新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。
预防小儿感冒的有效方法
勤洗手
饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。
随时添减衣服
秋天慢加衣,春天慢减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。
增加户外活动时间
经常参加户外活动的孩子患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。
开窗睡觉
开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气流通和新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。
这一防止宝宝出现感冒得话,有效的方法或是开展接种流感疫苗,那样的话是可以起到好一点的预防作用,适度的给孩子多喝一些水,而且带孩子去外边适度的进行锻炼,那样的话能够增强小孩抵抗力的,也就更不容易发生一个感冒的状况。如果有别的的感冒症状,要及早开展治疗
防止小儿感冒通常是从各方面下手,首先就是要提升小孩的抵抗力,让孩子经常做一些户外活动,能够增强体质。此外小儿感冒可能是因为飞沫传播导致的,因此在流感期内尽量不能让孩子到公共场所去。平常让孩子多饮水注意卫生,尤其是要经常洗手,出门的时候能够带上口罩。
小儿感冒防止如下:1.首先提高自己的抵抗力。2.在感冒时节,如流感季节,最好不要去人好多地方,如蔬菜市场、超市等。3.家里有感冒,由于孩子的抵抗力很差,尽量防护出去。比如,感冒家庭能够戴上口罩以防止接触。4.饮食一定要科学,不必吃得太多,吃得太饱,随后不要吃太多热的东西。