卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变。正常情况下，子宫内膜生长在子宫腔内，受体内女性激素的影响，每月脱落一次，形成月经。黏稠如糊状，似巧克力，故又称“巧克力囊肿。那么巧克力囊肿是如何形成？
三种情况易引发巧克力囊肿
1、剖宫产手术：剖宫产手术中，缝合子宫切口不当，内膜留在盆腔后种植在卵巢上，最终导致卵巢巧克力囊肿的形成。
2、人工流产：手术中子宫腔与盆、腹腔的压力不均衡，操作不当，子宫内膜组织被吸入盆腔和腹腔。
3、经血逆流：子宫颈、阴道闭锁粘连，子宫内膜组织，无法岁经血顺利排出，便从输卵管逆流到盆腔和腹腔，最后种植在卵巢上。
巧克力囊肿如何自我检查
女性朋友在家里就可以自我诊断巧克力囊肿，并不一定非得借助医院的仪器。当然，这样的检查只是一个估计，并不能作为明确的诊断依据，但这与女性及早治疗疾病有很大的关系。女性可以在清晨醒来的时候，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。每天保持一次，这样就可早期发现卵巢巧克力囊肿。
如果自检中发现可疑，或者是对巧克力自我诊断觉得不可靠，那么就去医院做常规的B超检查。B超是检查女性是否怀孕、卵巢、子宫是否存在问题的一种常见的妇科检查。多数的卵巢以及子宫的疾病都可通过B超来诊断。
巧克力囊肿的危害
造成女性月经不正常：很多女性出现月经不调的症状，还有些女性还会出现腹痛、性交痛等症状，都会给女性造成很大影响，因为巧克力囊肿引起囊肿的破裂，就会使得盆腔内积血，造成剧烈的腹痛，所以女性一定要及时治疗疾病。
造成弥漫性腹膜炎：因为女性不及时治疗导致囊肿破裂，小破口就可能和周围组织形成粘连，但是如果破口大，就可能使得巧克力样液流入腹腔，刺激周围的腹膜，造成弥漫性腹膜炎。
引起盆腔粘连：巧克力囊肿没有及时治疗，就会导致囊内的积血反复增多、加大对卵巢的压力，容易出现自发性破裂。
引起不孕：巧克力囊肿会引起输卵管堵塞，极大损害卵巢的排卵功能，降低患者的营养。如果囊肿发生在双侧卵巢，就会破坏大部分卵巢的组织，最终引发不孕。
巧克力囊肿怎么预防
经期避免做剧烈的活动：
如果在经期从事舞蹈、体操、游泳或是跳水等的体育活动力，有可能会使经血倒流，引起子宫内膜异位症。因此，在月经期间应该尽量避免从事剧烈的活动。
口服避孕药：
长期服用避孕药能够抑制排卵，致使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以减少经血与内膜碎片逆流到腹腔的机会，从而可以避免子宫内膜异位症的发生。
应该尽量避免人工流产：
经临床发现，人工流产手术可能会促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，而引起子宫内膜异位症。近年来，随着人工流产手术的逐渐普遍，子宫内膜异位症的发病率也在呈现不断上升的趋势。所以，育龄妇女必须要做好计划生育，要尽量避免人工流产。
