女性外阴部的皮肤是脆弱的,很容易出现各种问题,除了常出现女性外阴发白、瘙痒、出现裂口等问题外,其中外阴湿疹也是常见的外阴疾病。外阴湿疹的发生让女性感到了很大的痛苦,影响到患者的正常的生活和工作,因此预防跟治疗都十分重要。
女性如何预防外阴湿疹
1、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。
2、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
3、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的居住环境!还是选用棉质的内裤吧!
4、控制血糖
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH值弱碱性产品。
5、放弃滥用抗生素
咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
6、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了。
治疗女性外阴湿疹的方法
1、夜间要使会阴部暴露通风,比如可以裸睡。
2、咸菜、芥菜、萝卜、黄瓜均可,烧炭研细末,用香油调好,涂于患处。
3、湿疹患者要学会控制自己的情绪,保证自己的心情舒畅并且有良好的生活作息时间。
4、用米醋(不要用醋精)冲洗患处,每晚1次,前几天一般会有刺痛感,以后可自行消失。
5、湿疹患者们要尽量把室内的温度,维持在相对湿度在一定的范围,这样可以保证皮肤不过于干燥。
6、局部潮湿兼水肿者,可将一些生肌类型的散粉剂撒于患处;局部干燥者,可用生肌类型的散调香油涂于患处。
7、保持阴部清洁,这一点无论对预防还是治疗都十分重要。少女可用低浓度高锰酸钾水冲洗阴部。经常清洗外阴,勤换内裤。
8、控制血糖,碱性产品清洗外阴,女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用pH值弱碱性产品。
9、在日常生活中的一定要注意饮食的搭配,要多补充一些营养。湿疹患者多吃一些含有维生素A的食物,比如瘦肉或者是动物的肝脏。那么还有一点需要牢记,那就是湿疹患者们要忌食虾和辛辣刺激性食品,不饮浓茶、咖啡。