芦荟不仅是一种常见的盆栽植物，也是一种非常常用的中药材。芦荟具有排毒养颜，润肠通便的作用。除此之外，它对色斑、便秘、痤疮、肥胖皆有效。所以它是日常生活当中非常常用的一种绿色养颜的植物，所以在日常生活当中该如何有效的使用芦荟？ 

芦荟的汁液非常丰富，它里面含有芦荟大黄素，除此之外，还含有丰富的维生素，比如维生素b1叶酸，维生素b2维生素c等。富含有人体必需的氨基酸，所以芦荟也是一种比较常见的药用植物，它的药用价值非常高。

 中药的典籍《本草纲目》的记载，它的性质苦、寒、无毒，归肝、胃、大肠经。所以肝火、胃火、比较重的朋友们可以使用，胃火一般都会导致口臭的症状，所以口臭的朋友们可以多喝一些芦荟水。芦荟具有润肠通便的效果。经常宿便的朋友们，会导致色斑痤疮青春痘等等，这些对于年轻的朋友们形象方面有影响，所以有色斑便秘的朋友们可以多吃一些芦荟。

芦荟不仅可以食用，而且还可以做面膜用来敷脸，具有美颜修复伤口的作用。如果皮肤受到浅表性的损伤，可以把芦荟捣成汁直接涂抹在伤口。芦荟具有去疤痕抗菌消炎的作用，而且芦荟也是可以修复晒伤，夏季如果喜欢去海边度假的朋友们建议涂抹芦荟可以防晒。

（责编：陈晓 ）