判断自己是否对花粉过敏，可以通过症状进行确定。如果患者接触花粉以后出现不适症状，例如皮肤发红、打喷嚏、鼻子发痒或者恶心、呕吐等异常症状，就说明对花粉过敏。另外，患者也可以去医院进行过敏原检测，确定是否对花粉过敏。如果患者对花粉过敏，就需要远离，防止过敏症状反复发作。

患者好，明确花粉过敏后在花粉较多的季节要有效的预防和避免接触花粉，可通过抗过敏的药物进行治疗。如果明确做了过敏原之后，明确是花粉过敏的话，那我们就应该到花粉比较多的季节的时候，我们应该有效的一些预防和避免接触这种花粉，这是首要的，再一个就是，通过抗过敏的一些药物，可以治疗这种疾病，或者治疗这种症状的出现。

花粉过敏症又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。儿童“花粉过敏”往往在2~3岁后发生。主要从以下几方面预防：1.对已有花粉过敏的小儿采取一定的预防措施，以减少或减轻疾病的发作。如在空气中花粉浓度高的季节，有规律地服用抗组胺药物，如扑尔敏、仙特明等。对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿，应该有规律地局部使用激素。2.控制环境，主要是减少小儿暴露在花粉中的机会。如在花粉的授粉期夜间关闭门窗;早晨空气中花粉密度高，尽量推迟小儿上午出门的时间，不要让小儿进行户外晨练;不要在户外晾晒小儿的衣物和被褥;减少野外活动;大风或天气晴好的日子，少带小儿外出。