你好， 秋冬季节天气干燥，容易伤肺，多吃梨和甘蔗可以生津止渴润肺。蔬菜是萝卜，木耳，藕，菠菜，大白菜等秋冬季节最好。祝你健康

秋冬季节的养生应以滋阴防燥为主，还有注意防秋乏、秋膘。平时注意保暖，避免着凉感冒，多运动，注意休息。多吃滋阴温补润肺的食物，比如梨、苹果、橙子等水果，还有多吃蔬菜，比如萝卜、海带、木耳、生菜等。还可以吃一些牛肉、羊肉以及海鲜产品，少食辛辣、生冷食物。还有多吃含钾的食物。多喝水，早上和温盐水，晚上可以喝蜂蜜水润肺清肠。

您好，多吃清润、温润的食物 秋冬天是收获的季节，同时也是比较干燥的季节，因此我们建议患者朋友们在饮食上要多吃一些清润、温润为主的食物，比如：核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋冬梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、柿子、芝麻、蜂蜜等对白癜风的康复调养较为适合。 辛味、酸味或具有调节肺气功效的食物 白癜风患者秋冬季可多食一些辛味、酸味或具有调节肺气功效的食物，如白萝卜、胡萝卜等，尤其是辛味、酸味具有心酸特征的果蔬类食物，对患者朋友们的康复有很大的辅助作用。 饮食忌口不能忘 饮食忌口不管在春夏秋冬冬那一个季节都是不能忘的，都要继续做着走，不能间断。 温馨提醒：秋冬季气候逐渐转为寒凉，如果患者自身脾胃不好，就要避免少吃一些凉性蔬果，否则很容易诱发疾病的反复发作、导致病情加重、诱发其它疾病等不良后果。