女人多吃芒果可预防乳腺癌!
营养成分：芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。
芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
芒果为着名热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。
你好；食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。有些人吃芒果会出现过敏，甚至会造成皮炎，所致注意还是不要吃太多芒果，芒果属于热性的食物，吃多了容易上火，祝您健康！
芒果是属于水果类的，具有多种维生素、胡萝卜素、纤维素等。经期内女性吃芒果可以给机体提供这些营养成分。所以经期内可以吃芒果。但少数人对芒果有过敏，如果有过敏者，尽量不吃芒果。经期内对水果没有忌口，尽量吃多种水果，这样营养比较均衡，对身体比较好。
芒果是南方的一种水果，这种水果比较香甜可口，营养价值比较高，一般是女性比较喜欢的一种水果，吃种水果可以补充大量的维生素以及膳食纤维，可以有助于预防便秘的症状发生，同时可以有美容养颜的效果，并且也可以提高机体的抵抗能力，也可以促进视力的发育，但这种水果很容易出现过敏的情况，所以要注意，看看有没有过敏现象，同时如果大量的吃这种水果，也容易出现黄染现象，同时也容易伤及脾胃。
