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芹菜的营养价值及功效

2017/5/16 17:16:29

一、平肝降压

芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

二、镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

三、利尿消肿

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

四、防癌抗癌

芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

五、养血补虚

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

六、清热解毒

秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:芹菜的营养价值都有哪些啊?产妇可以吃芹菜吗?怎么样吃才最有...

芹菜是粗纤维的食物,经常吃的话可以缓解孕期的便秘情况的,吃法也是有很多种的,最简单的就是炒着吃,或者是包水饺都是可以的

Q:韭菜有什么营养价值?

韭菜作为一种食疗价值很高的食物,既有好处也有禁忌。韭菜的营养价值。韭菜营养价值高,主要含有维生素C、维生素、维生素、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物和矿物质。此外,韭菜还含有大量的纤维素,每克韭菜含有克纤维素,高于大葱和芹菜的纤维素含量。经常食用可以促进肠道蠕动,预防结直肠癌的发生,减少胆固醇的吸收,预防和治疗动脉硬化和冠心病。

Q:什么素菜营养价值

您好,根茎类蔬菜主要有胡萝卜、白萝卜、土豆、藕、山药、红薯、葱、大蒜、竹笋、芋头等。这类蔬菜以淀粉为主,含糖量较高,如胡萝卜、红薯、芋头、土豆、山药等,能部分替代主食。其它营养成分又各有不同,如胡萝卜含碘、溴、淀粉酶;土豆中含钾盐和维生素C;大蒜中含有多种无机盐,胡萝卜中含有较高的胡萝卜素,西红柿、元白菜、菜花、紫甘兰、土豆、蘑菇、木耳常吃有益,血压偏低的人不宜多吃芹菜。红薯在蔬菜类中排名第一,红薯既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、

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