春季食疗养肺多喝杏仁粥
杏仁粥 ；将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐，具有止咳平喘之功效，健康人也可常食以强身健体，预防疾病。
萝卜饮 红皮萝卜一只，洗净切碎，加适量麦芽糖碎块腌渍，搁置3～4小时，饭后服所得萝卜糖水，有止咳化痰作用；或萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。
杏仁雪梨山药糊 取杏仁10克，雪梨1个，山药、米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸泡后，去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、米粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内（沸水约100毫升），不断搅拌，煮熟即可。适量食用。
燥邪犯肺的食疗：饮食疗法(1)麦冬粥：麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥。每天早晚服用。(2)百合杏仁粥：鲜百合50克、杏仁10克(去皮尖、打碎)、粳米50克，共煮稀粥，加白糖适量温服。(3)杏梨饮：苦杏仁10克，去皮尖，打碎，大鸭梨1个去核切块加水适量，与杏仁同煮。梨热加冰糖少许，不拘时饮用。(4)雪梨膏：鸭梨20个去核，榨取汁，兑炼蜜收膏，每服20毫升，每天2次。
雪梨不削皮，加蜂蜜蒸炖吃可以养肺阴，百合，天冬熬粥喝也可养肺阴。
银杏仁有养肺的功效，含有大量的维生素，微量元素，对身体有好处，不要吃多了，吃多了的话有引起中毒的可能。可以做稀饭吃，注意多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣的一些食物，保持室内空气新鲜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃葱姜蒜，不要喝酒，不要吃烧烤的食物，也可以去医院中医科进行辩证治疗，以及喝些蜂蜜水润肺，止咳化痰。
