止咳化痰杏仁萝卜猪肺汤
杏仁萝卜猪肺汤的制作材料：
主料：猪肺250克，白萝卜20克
调料：大葱5克，姜5克，盐2克，白胡椒1克，鸡精2克，香菜5克
辅料：苦杏仁9克，花椒3克，香叶3克，八角3克，肉豆蔻3克
1、猪肺、萝卜切成块，香菜切成小段；把花椒、香叶、大料、豆蔻装进缝好的纱布袋里系好。
2、将猪肺块放入温水里并加入料酒，用大火煮开，待水开后把猪肺捞出放入清水里洗净。
3、把猪肺、萝卜、葱段、姜块还有大料包一起放入盛有温水的沙锅里，再加入盐，用大火煮。
4、锅开后放入杏仁，盖上锅盖改用小火炖，20分钟后加入适量白胡椒和鸡精，撒上香菜段即可。
功用：止咳化痰，消积化食
清肺止咳化痰的食物有很多，比如黑木耳、杏仁儿、豆浆、白萝卜、百合、马蹄、鸭梨、百香果、火龙果，以及莴苣、冬瓜、猪肺汤、大白菜、油菜、菠菜清蒸鸭子等。这些食物都可以肺利咽化痰，而且还具有氨基酸、丰富维生素、微量元素以及蛋白质，此外还有天然抗菌素。
化痰止咳润肺的汤有白萝卜猪肺汤、百合银耳汤、莲藕汤、山药汤、冰糖炖雪梨、蜂蜜柚子水等，从中医的角度来说，一般白色的食物具有一定的润肺止咳化痰的功效，对于咳嗽咳痰有一定的辅助治疗作用。
你好，风寒感冒食谱：
(1)萝卜胡椒止咳祛痰涎，萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。
(2)豆浆饮，黄豆、冰糖。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
(3)豆腐糖，豆腐500克、红糖、白糖各100克。一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
(4)玉米须橘皮，玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
(5)萝卜猪肺止咳汤，萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
(6)糖水冲鸡蛋补虚止咳，白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。
每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。
