春季健康指南:多吃橙子 不易得胆结石
对于女性来说,多吃橙子有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
妇女容易患胆囊结石,这是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。
而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
另外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。
多吃橙子不易得胆结石
春季健康指南:多吃橙子 不易得胆结石
对于女性来说,多吃橙子有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
妇女容易患胆囊结石,这是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。
而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
另外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。
您好,胆结石能吃橙子。橙子中的维生素C含量很高,是很多人爱吃的水果。但多吃橙子还有一个令人意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用,这是因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁。
您好,胆结石患者是可以吃橙子的啊。吃橙子可以,胆结石主要是需要减少油腻、高蛋白食物的摄入,橙子富含维生素C,多吃点还有助于清热利胆消石呢,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。
您好,胆结石患者是可以吃橙子和芋头的。可以多吃芋头的,对患者也会有很多的营养的,不会有什么影响的,建议患者平时还可以喝点脱脂牛奶的,多吃一些米粥米汤之类的食物是很好的,患者在日常的生活中是可以适量的做点运动的。