一般情况来书，苦涩的茶可能大家都不是很爱喝，但是有的是这些茶是必须要喝的，尤其是在炎热的夏天，有该种苦涩的茶以及食物大家都是必须要吃的，本身苦的东西就具有清火的作用，所以说夏天喝一些苦一点的茶对自己的身体很有好处，那么，杏仁茶就成了很多女性的热爱茶。

爱美是每个人的天性，很多朋友都希望自己变得更漂亮一点。在现如今的社会中，洋相美丽可以通过很多方式来实现，其中，最健康的一种就是喝茶美容。

1、杏仁具有止咳平喘润肠通便、补肺、美容、抗肿瘤等功效，药用、食用价值极大。

2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内，加入200ml左右的清水，用低速搅打，直到颜色变得奶白，用勺子搅拌感觉已经没有大颗粒即可；

3、将打好的杏仁茶倒在漏网，或者纱布上过滤，过滤好的汁留在汤锅中，加入冰糖，用小火慢慢搅拌至冰糖溶化，杏仁茶出香味即可；

原料：美国大杏仁200克、糯米100克、冰糖10克做法：1、大杏仁用清水浸泡10分钟，直到能很容易的撕去外面的果皮。糯米淘洗干净后提前浸泡5-8小时，使糯米吸收足够的水分；

温馨提示：虽然说杏仁有很多时候都是药用，但是它有很多的作用，有的时候也可以少量的食用，但是不要用量过大，如果服用过量的话，可能会引起杏仁中毒，所以大家一定要适量的服用，可以侵泡在水中饮用，也可以煮饭的时候放几个，总之有很多时候都是可以用的，所以大家要注意。

（责编：陈晓 ）