体质虚弱者冬天如何食补
一、阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用鹿茸片、参茸片、参茸补膏等；也可选用鹿茸血片或粉片，每次0.5克，隔水炖服。除服滋补药外，还可吃些狗肉、羊肉、牛骨髓等具有补气助阳，增加防寒作用的食物，这些都是补阳上品，在冬季里可经常食用。
二、血虚不足常有头昏眼花者，可选服有补益气血作用的阿胶浆、四物饮、参杞补膏、补气养血膏等中成药。同时可常食动物血、禽蛋、禽肉等进行食补。
三、阴虚者，冬季进补可选用六味地黄丸、左归丸等中成药；也可服用哈士蟆油以补肾精、润肺养阴；或食用海参，对虚弱劳损、精血亏耗等症有效。
四、气虚不足常体倦无力、动则气喘者，可选用有健脾益肺，静心安神作用的人参、红参、生晒参等。方法：将参切碎？红参在火上烘软后切片，每日3-4克，放入小瓷碗内，加入半碗水，少量糖，隔水蒸炖，每天服1-2次。也可适量饮些豆浆、牛奶；还可炖红枣、桂圆、蹄膀、精肉等服食。
医生建议：根据你的症状看，可以服用至宝三鞭丸治疗，补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗等。
您好！金钱草颗粒是用于泌尿系结石、尿路感染属湿热下注证者。下列情况应慎用：体质虚弱者、高热、恶心和呕吐、有肾上腺皮质功能减退或垂体前叶功能减退症者。客服咨询电话400-045-6799。希望能帮助到您，祝您生活愉快！
很多人认为体质虚弱的表现仅仅是容易感冒生病、常感到疲倦乏力或者身体耐受力较差，但从临床情况总结可知，体质虚弱者更易患上鼻炎。鼻炎的病因病机不外乎外感和内伤两端，外感者多因细菌、病毒、过敏原、外界冷热空气变化、有害气体等入侵人体所致，即中医常说的感受六淫外邪；内伤者通常以肺气虚寒为主，亦有因为脾气虚弱或肾阳不足，即我们所说的体虚。特别是过敏性鼻炎，一遇到螨、花粉等外界刺激物，则立即发作喷嚏流涕等典型症状，这就是因为患者存在正气不足，阴阳有失偏颇，在已存在病理性体质的情况下，再遇外邪就会发病，故而体弱者患鼻炎的可能性更大。
