乳腺增生的护理方法
护理乳腺增生的日常方法有哪些？
1、生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。要有意识地平和心态，避免过度的精神波动；培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯；注意防止乳房外伤等等，是自我护理乳腺增生，防止恶变的有效措施。
2、中医药讲辨证论治，譬如注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力等等。对于乳腺增生这种慢病，选用药食同源的天然生物调补肝肾、疏肝活血、消块散结，是安全可靠的护理乳腺增生的选择。
3、护理乳腺增生还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物；学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。
乳腺增生患者是不提倡按摩的，没有科学证据表明按摩乳腺对乳腺增生有确切的预防和治疗作用。某些美容机构为患者做乳腺按摩导致加重乳腺疾病的现象比比皆是。乳腺增生主要的治疗方法是遵医嘱使用中药或者中成药调理对症治疗，再结合饮食调节和心态调整，治疗过程中需要注意定期复查。
乳腺增生需要根据乳腺增生程度选择不同的治疗办法，如果乳腺增生是轻度的，就可以通过使用药物来抑制乳腺增生和改善乳腺不适的症状。如果乳腺彩超发现乳腺增生严重就需要通过手术来切除增生的乳腺，从而改善患者乳腺不适的症状和减少增生的乳腺发生癌变风险。平时避免劳累、清淡饮食。
乳腺增生的治疗方法是根据疾病的严重程度来判断的。没有症状的乳腺增生不用治疗，在平时做好身体护理工作就可以。引起疼痛的乳腺增生可以进行药物止痛，怀疑有乳腺癌恶变倾向的乳腺增生可以考虑手术切除治疗。乳腺增生的治疗周期会比较长，但是预后效果相对良好。
