乳腺增生是常见的乳房疾病，患病后对女性的健康有很大的影响，因此要及时治疗。少数患者都会选用按摩的方法进行治疗，按摩治疗乳腺增生的方法有很多种，但是一定要注意不能自己盲目的进行治疗，要在医生的指导下。

乳腺增生的按摩方法

1、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

2、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

3、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

综上所述就是治疗乳腺增生的按摩方法，在按摩的时候一定要注意手法，稍有不慎就会加重病情，增加爱对身体的伤害。

（责编：陈晓 ）