对于孩子来说,感冒是很常见的病症,尤其是上了幼儿园,交叉感染,感冒的几率会更多,感冒了家长不要紧张,下面我们看看小儿感冒了应该怎么办?
小儿感冒怎么办
好好休息
小孩体质相对较弱,为避免交叉感染,让疾病尽快康复,孩子感冒后要多休息,不要参与太多的活动。
适当补充维C
维生素C有抗氧化、调节免疫的作用,孩子感冒期间适当吃2-3天的维C泡腾片,有助于缓解症状,但需要提醒:维C泡腾片不能长期作为预防感冒的补充剂,也不能一次性大剂量补充。
多喝水
多喝水有利于排毒、补充水分与促进新陈代谢等等,身体健康,感冒细菌自然快速排出体外。
注意保暖
小儿经常感冒有可能是因为感染风寒引起的,所以家长要注意气温变化,适时为孩子添衣,注意保暖。
别滥用抗生素
在国外,抗生素是给得了重病的人用得,别给孩子滥用抗生素,而且病毒性的感冒抗生素是无效的,细菌性的一般的1类的消炎药就可以,例如阿莫西林冲剂,我们一般只要不发烧就扛着,基本抗一周就会痊愈。
可以对孩子进行推拿
孩子小的时候,推拿效果还是很明显的,但是不要轻易自己推拿,去找一些口碑好的大夫推拿,对于提高孩子的免疫力很有好处。
饮食疗法
芜荽汤
材料:芜荽(即香菜)30克、饴糖30克、大米100克
做法:把米洗干净之后,加水煮成汤状,然后取出三汤匙的大米汤与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,十分钟后趁热一次性服下即可。
红糖姜枣汤
材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克
做法:将所有的材料以及三碗水的分量一起置于锅中,而三碗水的分量煮至二分之一时即可倒出服下,对祛风散寒有着极大的作用。
小儿感冒预防措施
适量运动:要让宝宝适当进行一些运动,宝宝学会爬之前,需要在父母的帮助下玩耍,这样对他们的脑部发育也很有帮助,在宝宝活动四肢的同时,自身就会产生对应外部细菌的抗体来保护自己。尽量要让宝宝碰触对他们不会产生伤害的多样物体,因为这些物体上的无害细菌对宝宝的免疫系统建立也很有好处。
增加VC和微量元素涉入:增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等。所以,用母乳喂养的妈妈要注意食用多样化的水果、蔬菜、谷物等;而非母乳喂养的宝宝和断奶后的宝宝也要摄入多种营养成分,这样才有利于免疫系统的完善和提高。