预防卵巢早衰
1、留意月经情况 40岁以下的女性，如果月经出现错后、量少，要多加关注，因为多数的闭经都是这样逐渐形成的，要及时看医生，做一些内分泌检查、B超等相关的检查，做到早发现，早治疗，才能防微杜渐。
2、有生育要求的要尽早治疗 促排卵治疗要慎用，因为使用不当会使病情加重，让有限的卵细胞变得更少。
3、关注并积极治疗自身的免疫性疾病 免疫性疾病有甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮等，要多关注自己的身体。同时，要远离有可能影响卵巢功能的环境，如放射线、慎用化疗药、化工污染、抗风湿药等。
4、要学会减压，放松心情 卵巢早衰的形成大多要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程。因此，要正确对待人生，对待生活，避免受到较大刺激，使自己的身心受累，从而对卵巢的功能造成一定的影响。同时，要注意避孕，尽量避免人流术对身体造成的伤害。
卵巢早衰发生的时间越早，对身体的影响就越大，卵巢早衰虽然在调控卵巢排卵功能的垂体和下丘脑，但仍然不断的释放粗乱泡成熟的激素，如果卵巢出现了早衰，就会影响到卵巢的正常功能。卵巢功能早期的衰竭会导致卵巢过早的停滞活动，女性正常的停经年龄应该在45岁左右，而患有卵巢早衰的患者会在30-40之间停滞月经。所以针对女性的卵巢早衰，一定要及时的采取治疗措施，以免影响了今后的生育和身体的健康。指导建议：中药育宫培麟丸能够改善卵巢的功能，疗效还是比较不错的。卵巢早衰要注意不能久坐，不要吃刺激性食物，保持心情愉快，不能熬夜，一定要避免房事过度。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭引起的卵巢功能衰竭，是在年龄之前，由于卵泡在卵巢内耗尽或医源性损伤。以低雌激素和高促性腺激素为特征，表现为继发性闭经常伴绝经期症状。由遗传因素和自身免疫性疾病、医源性损伤或特发性原因引起的卵巢早衰。要预防卵巢早衰，就要保持卵巢，平时避免熬夜，戒烟戒酒，少吃辛辣食物。有条件的女性也可以选择卵巢仪器进行保养。多吃优质蛋白质食提高自身免疫力，减少诱发卵巢早衰的诱因。
大多卵巢早衰与遗传、代谢、放射、手术、感染、免疫等因素有关，但其病因尚未完全阐明。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。前卵巢早衰的发病机率正在逐步上升，而且越来越年轻化，建议您到正规不孕不育专科医院详细检查,明确具体病因,对症治疗,不要错过治疗的最佳时间。祝你健康!
