儿童近视如何恢复,相信这是万千近视儿童家长最关心的事情。其实,要帮助孩子恢复视力,做足日常护眼措施很重要!下面我们就跟随小编来看看,儿童近视要如何恢复?
儿童近视原因
1、遗传
父母都是近视眼的,孩子先天遗传就很大可能会患上近视眼。
2、坐姿不正
孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,久而久之导致近视。
3、时间过长
儿童正处在身心迅速发展时期,天天长时间地看电视、手机等,轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫,导致近视的产生,看电视时间最好控制在40分钟之内。
儿童近视如何恢复
做眼保健操
每当过度用眼或眼部不适时,孩子可通过眼保健操去减轻眼部压力,促进眼部血液循环。值得注意的是,做眼保健操时的手法、力度与时长一定要准确,否则极有可能伤害眼睛。
多参加户外运动
多参加户外运动,如远足、打球、跑步、游泳等,及有助锻炼身体,增强身体素质,又有助开阔孩子的视野,锻炼视力。
手术治疗
角膜屈光手术可治疗近视,但儿童做该手术的风险很大,在此小编不建议采取这种手术疗法去治疗儿童近视。
中医治疗
中医师会采取一些传统的中药疗法或穴位针灸、按摩的疗法去治疗儿童近视。中医治疗小儿近视会有一定疗效,但不确定是否能完全治愈。
食疗
多吃动物肝脏、虾、新鲜蔬菜、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、枸杞、牛奶、黄豆等富含维生素与蛋白质的食物有助治疗近视。
眼睛活动法
近视儿童可多活动眼睛,例如:转动眼球、定睛凝望、远眺等等,这样可增强眼睛的活力,改善近视。
药物治疗
阿托品、托品卡胺、夏天无等药物都可用于治疗儿童近视,前提是得在专业医师的指导下使用。