乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。其病因目前还不是很清楚，可能与雌性激素分泌过旺所导致。该病近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，此外，还有很多女性是由于治疗不规范而导致治疗不彻底。

治疗乳腺增生的注意事项有哪些呢？

治疗乳腺增生的注意事项

1、女性要改变不良习惯：在生活中女性要调整好自己的生活节奏，缓解自己的压力，改善心理状态，养成不吸烟、不喝酒、多活动的好习惯。

2、积极配合医生治疗：女性一旦患有乳腺增生就要及时的治疗，相信医生，不要频繁的更换主治医生，这是乳腺增生注意事项中最重要的，要有耐心的接受治疗的过程，彻底的治愈。

3、局部给予热敷。用胸罩托起乳房，防止垂悬状态使乳房受压、乳汁排泌不畅。

4、用吸奶器吸净乳汁，如感染不严重，不必停止哺乳，可让婴儿吸吮乳汁。必要时停止哺乳。

最后，提醒，了解了治疗乳腺增生的注意事项，女性还应该了解乳腺增生的原因，预防等事项。患有乳腺增生病的女性，更应特别注意乳房的保健，因为尽管不是每一个乳腺增生病患者都会发展成乳腺癌，但是如前所述，两者之间在许多方面都有一定的联系，所以，对乳腺增生病应高度重视。

此外，年轻女性应该经常自我检查乳房：在月经期后的7-10日内，面对镜子，自己检查。先检查乳房外观，看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变，乳头是否内陷、回缩或抬高。

然后一侧手指并拢，平放于乳房上，依次轻柔地触摸，可沿着顺时针方向，也可沿着逆时针方向进行，先由内侧到外侧，注意切勿重按。最后挤压乳头，看是否流出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体。

（责编：苏雅婷 ）