分手后，一个人是走出阴影，还是一直沉浸在痛苦之中，还取决于他对自己的看法。好聚好散，说来容易，做到难的呀，哪里有你男人那么看得开，女人毕竟是女人。那么，女生分手后如何做到好聚好散呢？

不要逼对方先提分手

如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。

面对面说清楚

不能通过手机短信，电话以及QQ等工具说分手，一定要面对面说清楚。这种轻率的做法是对他和这段感情的不尊重，只会让他在伤心之余点燃他的怒火。

维护双方尊严

分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。也不要在提分手时包揽一切责任，你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。

给彼此时间考虑

分手之前要让他感觉到你们的感情已经在破裂了，给他你想分手的信号，给他一段时间让他思考。不要突然提出分手，在震惊之余，男人是很容易变成一只野狼的。最忌讳的是在分手时提出对方的种种缺点。即使那是真的，他也只会觉得你在找借口，并且会刺伤男人的自尊心。

不要再联系

分手后就立刻消失，不要联系，不要回忆，更不要心软。要知道这是你自己的决定。分手之后也许可以做朋友，但起码是在半年以后，双方都冷静下来，能够理智审视这段感情。

坦然接受

好散不容易，不好散更伤人伤己。所以，尽管很难，我们还是应该把爱情当成一门学问，把它当做人生中不得不面对的一次挫折坦然接受。

（责编：何诗雅 ）