常常是会有很多人是比较容易患上疾病的，所以人们更是要有自己的观点，特别是癫痫是属于难对付的疾病，当它出现了 以后病人们更是要多来了解要吃什么好，在多方面注意后在积极发现。饮食上面的问题是人们要特别的注意，要是不注意也是会危害的，所以我们大家在发现癫痫更是要注意饮食的均衡性，在多方面的了解以后也是要采取好的方法是比较重要，我们大家也是要了解。
癫痫病人要吃什么好？
癫痫患者认为不少食物可能会引起癫痫，因而对病人有很多限制。有的甚至不许吃肉、鸡蛋、虾等，这些都是没有科学根据的。癫痫患者应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。另外，烟、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。
在治疗中，饮食应切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，忌酒等。在患者的饮食上应该补充足够营养，某些抗癫痫药物，尤其西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。
米糠、麦麸含有维生素b6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
饮食上面的问题是人们要特别的注意，要是不注意也是会危害的，所以我们大家在发现癫痫更是要注意饮食的均衡性，在多方面的了解以后也是要采取好的方法是比较重要，大家也是要了解。
那么，癫痫病人的饮食也要均衡？
中医非常注重食积内热对癫痫发生、发展的影响，因食积致痫和因食积化热致痫是发生癫痫的重要因素，所以中医主张癫痫患者饮食清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，并要求饮食规律，切忌暴饮暴食，更不要嗜酒。
西医强凋癫痫饮食应贯彻执行金字塔式的天然均衡营养，少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质。多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60%。这些要求与中医主张癫痫患者饮食要“清淡平和”大原则是一致的。
关于酮饮食疗法这是一种高脂低糖类膳食，使血中酮体增多，造成酮症，而酮症有一定抗惊厥作用。这是一种治疗方法，要求严格，有一定风险，必须在专科医生指导下在医院内进行。
以上也就是专家对于疾病出现的饮食问题，希望上述文章能为您带来帮助。同时也提醒患者要注意饮食的均衡，在发现了以后还是要积极治疗。