总所周知，卵巢是女性的生命腺，承担着很重要的作用，不仅仅只是生殖上的作用。有研究指出，女性全身雌激素的受体有成千上万个。所以保护卵巢不仅仅是保护生殖系统，同时也是留在女性青春的重要办法。

卵巢早衰的患者应该注意以下七种不能做的事情：

1、一定要避免久坐，久坐的姿势会直接影响女性盆腔生殖器官如卵巢子宫等的血液微循环，阻碍了卵巢子宫组织的营养供给。久而久之就会影响卵巢正常功能，从而加重了卵巢早衰和临床治疗卵巢早衰的难度。

2、一定要禁忌过食更多的一些刺激发性食物，女性其实是多盆腔炎症的病变的，而且刺激类的食物会直接加重炎症，波及和影响卵巢子宫的功能，从而会加重卵巢早衰和治疗的难度。

3、学会保持长期心情愉快，因为长期情绪抑郁不舒，会直接影响乳房和卵巢的健康，中医说法上的肝经是直接通过乳房和输卵管以及卵巢的，乳房和卵巢本质上是相通的，如果长期的肝气郁结势必会直接影响卵巢的功能，加重闭经的症状。

4、避免长期熬夜工作，以免直接耗伤女性的经血，暗耗了女性的精气神，损伤了肾气，影响到卵巢功能，从而加重病情。

5、避免房事过度，要房事有节，夫妻生活是一把双刃剑，频繁的性事会直接损伤肾阴、肾精、肾阳等，从而会导致肾气衰败，直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。

6、不要乱补激素类的药物或保健品，不当的激素补充和不良的保健，可能会导致卵巢的过度刺激，产生了很大的副面的作用，结果往往是会事与愿违，适得其反，甚至加重闭经。只是可适当的补充非人工合成的类雌激素，如林蛙油、大豆异黄酮等。

7、别长期坐在电脑前，殊长期坐电脑工作对女性的大脑的辐射是很大的，而大脑又会通过垂体的神经调节直接影响生殖-卵巢-子宫轴，影响到生殖卵巢功能，尤其对闭经女性，可以会加重闭经，所以一定要引以重视。

（责编：陈晓 ）