患者您好，乳腺增生这种病症在我们实际生活中发病率比较高，很多女性朋友都会受到乳腺增生的侵害，乳腺增生并不是一种严重的病症，我们可以通过使用激素药物、维生素或者是中药来对乳腺增生进行治疗。长期穿着不合适的内衣、随意服用一些丰胸保健品、不健康的饮食摄入以及内分泌紊乱等都是导致乳腺增生发生的重要病因。乳腺增生的注意事项：
1、在重视治疗的同时还要做好饮食的护理。
2、不要抽烟喝酒。
3、日常饮食一定要注意营养均衡、科学合理。

患者好，乳腺增生是女性常见病症之一，得了乳腺增生不要着急，先到正规医院做检查，积极配合医生治疗很快就会痊愈。造成乳腺增生的原因有很多，内分泌失调和抑郁情绪是最重要的两个原因。建议保持好的生活状态，心情舒畅，戒骄戒躁，定期做乳腺彩超。
1，注意多休息，不要熬夜。
2，要忌嘴，生冷辛辣刺激最好不要沾。
3，烟酒不要碰，注意戒烟戒酒。
4，多吃一些当季的水果蔬菜。

女性在哺乳期出现乳腺增生的情况，在临床上十分常见。哺乳期的女性体内的激素水平发生巨大的变化，导致出现乳腺增生的情况。哺乳期乳腺增生可以通过调整生活方式来帮助缓解和控制病情。患者经常进行体育锻炼以及保证充足的营养供应可以帮助缓解乳腺增生的情况。