食用猕猴桃要注意什么？

1、猕猴桃性寒，脾胃虚寒者慎食，不然易导致腹痛腹泻。

2、刚吃完猕猴桃不宜马上食用奶制品，否则易出现腹胀腹痛现象。

3、若要加速猕猴桃成熟，可以与苹果放在一起，在室温下存放。

猕猴桃的挑选

看外表：要极端注意果实是否有机械损伤，凡是有小块碰伤、有软点、有破损的，都不能买。因为只要有一点损伤，伤处就会迅速变软，然后变酸，甚至溃烂，让整个果子在正常成熟之前就变软变味，严重影响猕猴桃的食用品质。

（责编：陈晓 ）