你好；一般空腹血糖大于7，餐后血糖大于11.1可以诊断糖尿病，您这种情况可能是糖尿病的，要多查几次血糖，若为糖尿病，根据您的发病年龄，考虑2型糖尿病可能性大，建议严格控制饮食，必要时可以加用格列齐特降糖治疗，定期复查血糖。一般这种情况经过饮食控制也可能达到降糖的目的，这种情况可以不用药物的，您还有其他相关问题吗?

应用行为疗法，对治疗亚健康中的某些心理疾患如强迫状态、焦虑状态、抑郁状态等具有良好效果，在行为疗法中行为矫正运用较为广泛。行为矫正是根据学习的理论和条件反射原理设计的一些方法，患者通过学习和再训练，缓解或消除生理功能或心理障碍所引起的病症，矫正有损健康的不良行为。亚健康行为训练的3种方法：　　1限制。对于纠正不良行为是较为有效的方法，特别是一些导致亚健康状念的不良生活习惯，如吸烟、酗酒、生活无规律，可以采用限制的方法改变其不良习惯。　　2加强。所谓加强，就是人们将自己的行为进行改造，沿着最优化行为，形成良好的行为方式，并不断补充，使其行为沿着健康方面发展。　　3自我监测。人们将自己行为的全部过程进行记载和报告，从中找出不正确的行为进行纠正，使自己的行为符合心理规范要求。

患者你好，中医自测输卵管的方法，可能指的是中医能否自测输卵管堵塞。中医诊断的方法主要以望、闻、问、切为主，并不能精确到各个脏腑、器官的各种特殊的病变。输卵管底堵塞是西医的病名，中医目前还不能精确的判断，患者是否输卵管堵塞以及输卵管的形态。建议患者到生殖门诊，完善输卵管检查，来明确病情。祝您健康。