前列腺炎患者的保健方法有很多，首先肯定需要规律健康的作息习惯，做到早睡早起和劳逸结合。其次可以多吃些番茄红素丰富的西红柿、胡萝卜、菌菇类食物，具有抗炎抗氧化以及增加免疫力的效果。也可每晚进行十几二十分钟的热水坐浴。切记性行为不能过度频繁进行。

你好！生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖啡因,辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。

多食用什么菜对无菌性前列腺炎有好处，前列腺增生保守医治？目前最好的医治前列腺炎效果最好的方法：“”专门用于医治前列腺炎、前列腺炎肥大、前列腺增生等前列腺炎疾病-找准病因、对症医治前列腺炎温馨提示：前列腺炎患者一定要注意保健，保健的好与坏对病情的康复的好坏也起着重要的作用。保健的几点如下：1）规律的同房。2）多放松，不过劳。3）远离辛辣食品与酒精。详细查看