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秋季如何科学吃螃蟹吗

2017/5/11 16:25:27

吃死蟹会中毒

当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质,随着死亡时间的延长,蟹体积累的组胺越来越多,毒气越来越大,即使蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏。因此,千万不要吃死蟹。

要买到新鲜的蟹,选蟹时要做到五看:一看颜色;二看个体;三看肚脐;四看蟹毛;五看动作。蟹的颜色要青背白肚、金爪黄毛;个体要大而老健;肚脐要向外凸出;蟹脚上要蟹毛丛生;动作要敏捷活跃。符合这五条的才好买。

秋季正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹,肉质细嫩,味道鲜美,为上等名贵水产。螃蟹的营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。秋蟹味美营养高,但如果吃得不当,可能会带来健康的损害。

吃蒸煮的蟹最安全

螃蟹生长在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐烂动物,蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会被感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。

研究发现,活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织,能引起咳嗽,甚至咯血,如果侵入脑部,则会引起瘫痪。把螃蟹稍加热后就吃,肺吸虫感染率为20%,吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达55%,而生吃蟹,肺吸虫感染率高达71%。肺吸虫囊蚴的抵抗力很强,一般要在55℃的水中泡30分钟或20%盐水中腌48小时才能杀死。生吃螃蟹,还可能会被副溶血性弧菌感染,副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒,表现出肠道发炎、水肿及充血等症状。

所以,吃蒸煮熟的螃蟹是最卫生安全的。蒸煮螃蟹时要注意,在水开后至少还要再煮20分钟,煮熟煮透才可能把蟹肉的病菌杀死。有一点也是很重要的,吃时必须除尽蟹鳃、蟹心、蟹胃、蟹肠四样物质,这四样东西含有细菌、病毒、污泥等。

吃蟹不是人人皆宜

螃蟹性寒,脾胃虚寒者也应尽量少吃,以免引起腹痛、腹泻,吃时可蘸姜末醋汁,以去其寒气。

另外,患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情,患者有高血压、冠心病、动脉硬化者,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高。另外,螃蟹不宜与茶水和柿子同食,因为茶水和柿子里的鞣酸跟螃蟹的蛋白质相遇后,会凝固成不易消化的块状物,使人出现腹痛、呕吐等症状,也就是常说的胃柿团症。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:减肥可以吃螃蟹吗

减肥是可以吃螃蟹的。因为螃蟹内含有的热量并不是特别的多,所以在减肥的过程当中非常适合吃螃蟹,螃蟹内含有的蛋白质是很丰富的,可以提高身体的抵抗能力。在减肥阶段的时候一定要注意避免吃太多的高热量的食物,以免影响到减肥的效果。在减肥时期的时候要注意科学饮食,并且要注重科学锻炼,千万不要去服用太多的减肥药。

Q:孕妇能吃螃蟹吗

我国传统中医理论认为:螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用,食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊。螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。中医认为:吃螃蟹可活血软坚并具有堕胎作用。怀孕期间吃螃蟹,对早期妊娠会造成出血,流产的隐患。螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀之功效。特别要注意蟹爪,其具有显著的堕胎作用,孕妇一定要远离。  海鲜对于人们的诱惑力是不言而喻的,但是,吃海鲜引发的许多疾病也是层出不穷。为了宝宝的健康,准妈妈们还是少吃螃蟹为好。  以现代科学来看,孕妇吃螃蟹可以导致流产的理论虽然没有很强的科学依据,但我们还是建议孕妇少吃为佳。即使没有证据表明螃蟹可堕胎,但因螃蟹中胆固醇含量较高,所以小儿,孕妇和患有某些疾病的人不宜过多食用螃蟹却是不争的事实。

Q:孕妇想吃螃蟹怎么办呢?现在已经是怀孕晚期了,吃螃蟹会不会对...

吃螃蟹导致流产是没有科学依据的,但螃蟹性寒,不宜多吃,准妈妈难得吃一次是没有太大影响的

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