你好，你的问题我已知悉，我们说随着年龄的增长，骨质疏松是肯定有的。 所以这就需要平时的多锻炼，多吃点补钙的食品，剩下的就是晒晒太阳，有情况再联系。

保健品是保健品食品的通俗说法，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。 而骨肽片和骨化三醇胶丸都是处方药，不是保健品，其中骨肽片具有调节骨代谢，刺激成骨细胞增殖，促进新骨形成，以及调节钙、磷代谢，增加骨钙沉积，防治骨质疏松作用，可以有效用于骨性关节炎，风湿、类风湿关节炎和骨折的治疗。骨化三醇胶丸在调节钙平衡方面的关键作用，包括对骨骼中成骨细胞活性的刺激作用，为治疗骨质疏松症提供充分的药理基础。意见建议：
1、食品的批号是“卫食字”，虽食用可靠，但没经功能试验，药品批号是“药准字”，具有很好的治疗作用，但同时也有副作用。
2、跳跃运动是一种预防骨质疏松的较佳方法，但患者在急性炎症期或肿胀疼痛较重时，必须停止跳跃，可以参加散步、徒手体操、太极拳等活动。

医生建议：可以的，补佳乐戊酸雌二醇片是属于天然雌激素，是可以用于人体辅助生殖的激素雌激素缺乏症，如绝经后的更年期症状，补佳乐戊酸雌二醇片还能预防骨质疏松症。