红酒的好处：喝红酒有助于预防抑郁症
众所周知，过量饮酒有损精神健康。但一项最新研究发现，如果少量饮酒，尤其是红酒，则有助于降低患抑郁症风险。
研究人员在7年的时间里，跟踪调查了5500余名志愿者的饮酒、膳食、吸烟等习惯以及精神健康状况。这些被调查者的年龄处于55岁～80岁之间，调查开始时均无抑郁症患病史。综合分析各种影响因素后，研究人员得出结论，每日摄入酒精5克～15克的人群罹患抑郁症的风险最低。
进一步分析显示，在适量摄入酒精的人群中，每周饮用2次～7次红酒对于降低这一风险的效果最为明显。不过，这项研究也再次显示，过量饮酒的人往往具有较高的抑郁症风险。
研究人员解释说，红酒中含有白藜芦醇等一些酚类化合物，此类物质对大脑中的特定部位可起到很好的保护作用。
喝红酒有美容养颜的作用，对皮肤健康是有好处的。里面含有最多的是 葡萄汁，占80%以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般人都可以适当的喝红酒的，但是不要多喝，喝的多了里面含酒精的，对身体健康都不利了，适当的少喝还是可以的。红酒里面含有酒石酸， 果胶，矿物质和 单宁酸等。可以补充营养，对健康是有益处的。
平时适当的饮用一些红酒，可以起到很好的保健身体的效果。红酒具有很好的养颜护肤、抑癌、抗癌、抗衰、抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳的功效。每天在睡前适当的饮用一些红酒，可以达到很好的保健身体的效果，从而帮助增强自身体质。在喝红酒的时候一定要注意要适量，不能够过度饮酒。
红酒对于胃病患者来说并没有好处。红酒含有少量乙醇，酒精能直接刺激受损的胃粘膜，导致病情恶化。建议胃病患者避免吸烟和饮酒，防止吃油腻、辛辣、冷等刺激性食物。酸制剂、胃粘膜修复剂等对症药物需要一起治疗。由于每个人的病情不同，建议按照医生的建议服药。如果可能的话，你最好去医院检查，不要太担心
