1、宝宝一岁前用温开水给宝宝漱口

在宝宝一岁前，大多数宝宝从六个月开始长牙，一岁左右大概长出四颗小牙，这一婴儿阶段的宝宝口腔清洁应该是多给宝宝喂温开水，来清洗宝宝的口腔。正确的做法应该是在喂完母乳或奶粉之后，给宝宝喝点白开水，来减少口腔内的细菌滋生。人工喂养的奶瓶和奶嘴一定要消毒干净，母乳喂养的妈妈要保持乳头的干净，避免宝宝口腔感染的发生。

2、宝宝长乳牙后用指刷或纱布清洁乳牙

要知道，宝宝即便是长了一颗小牙，那也是要刷牙的，当然，这么小的宝宝肯定自己不能动手去刷牙，就要在家长们的帮助之下来完成了。宝宝长乳牙后，可以用指套牙刷或纱布缠在手指上，沾取适量的温开水，轻轻擦拭宝宝的牙床和乳牙，每天早晚各一次，喂完奶之后擦一次，以免奶液长期滞留在宝宝的牙齿上而损坏牙齿。

3、宝宝两岁后让宝宝锻炼自主刷牙

随着宝宝逐渐长大，他们吃得食物种类越多越多样化了，残留在口腔中的食物残渣也就越来越多，此时，光靠漱口已经不能够很好地帮助宝宝清洁口腔了，你需要为宝宝准备一个属于他自己的柔软的牙刷，让宝宝锻炼自主刷牙，刚开始宝宝可能会不习惯或很排斥，家长们要有点耐心，慢慢来，为了宝宝的口腔健康着想，应尽早让孩子学会自己刷牙。

4、宝宝三岁后要养成早晚刷牙的好习惯

有些长辈认为，乳牙刷不刷都没多大关系，这可大错特错了。宝宝到了三岁以后，完全可以自己刷牙了，这个时候，家长们应让孩子养成自觉的早晚刷牙的好习惯，这样可以有效保护宝宝的乳牙健康，此外还要让宝宝饭后漱口、忌吃太多甜和酸的食品，保护牙齿和口腔健康，要从小做起，家长们不能忽视喔！

（责编：苏雅婷 ）