你好，中医认为“有诸内者，必形诸外”。若要追求身材窈窕，面容靓丽，告别色斑，绽放美丽容颜，必须由内入手，以内养外，盲目减肥可不行，而且容易导致月经的不调。建议减肥的同时服用一些益气补血，肝脾并治，经络调畅，以达滋润肌肤、提亮肤色、淡化色斑、延缓衰老之功效的中药或中成，如广誉远定坤丹，服用方法为：一次3.5-7克，一日2次，用药前谨遵医嘱。

你好，在这个以瘦为美的时代，有很多女性都热衷于减肥，但是我在这里要提醒的是，要小心过度减肥诱发白癜风，很多人减肥都是通过节食，每天只吃水果和蔬菜，减少粮食的摄入。维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。如果一个人每天补充维生素C超过3克，半年后就有可能出问题，很可能引来白癜风。所以不要为了身材盲目减肥，这样的话如果得了白癜风就得不偿失了。希望我说的对你有所帮助!

据统计，全国有59%的女性癫痫病患者，为了保持身材减小食物的摄入量，其中27%的患者认为少进食不仅能减肥、对病情也不会造成大的影响。专家建议，癫痫患者不可擅自猜测，减肥需要多运动，凭减小进食或使用癫痫药物来达到减肥目的，不仅效果不佳，长期如此还会影响身体发育和病情的恶化。 众所周知，减小进食会造成身体机能调节失衡，进而造成身体虚弱，引发疾病。而擅自服用减肥药物则会冲击癫痫药物的药效，药性相反时，甚至出现中毒现象。癫痫病专家说，癫痫患者要保证一定的脂肪含量，脂肪含量少的人，其抵抗力就会变差，健康程度也会随之下降，给各种疾病以可乘之机。更为癫痫患者的发作埋下了隐患。此外，节食还会使得减肥者的血糖时高时低。血糖的不稳定就会导致癫痫的病情不稳定，甚至恶化。