中医教你如何清除小儿肺热

1、注意饮食，多饮水

水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。

2、选用一些中成药

清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液。

3、可服用一些凉茶

因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。

4、具有清热解毒、通便作用的小验方

麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。

小儿肺热会出现什么症状

眼屎

早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。

咽痛

咽部干痛，扁桃体红肿。

口气重

就是口臭，靠近孩子的面部，就能明显闻到。

口唇发红

像涂了口红一样，红艳艳的。

地图舌

许多儿童的舌苔出现一块块的剥脱，像地图一样不规则（热极伤阴所致）。

舌尖红

舌尖颜色明显比舌体要红，甚至有许多鲜艳的红点。有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。

大便干硬，大便臭

大便干硬难下，有的儿童大便时，憋得小脸通红、眼中带泪，有的儿童两天一次大便或数日一次，有的干结如羊屎，呈圆球状。这些儿童的大便都有特别浓的臭味。

（责编：陈晓 ）