适合牙周炎患者的日常保健
牙周炎是口腔科常见的疾病之一，很多人不懂得平时如何护理好自己的口腔，当口腔细菌滋生多了就会出现牙周炎。所以说，患者在患病时要多注意自己的生活习惯和饮食的方法是否正确，做好日常的保健对缓解牙周炎疼痛有着很大的帮助作用。
一、牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。炎症急性发作时不能按摩；
二、叩齿：每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛；
三、正确刷牙方法：竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。
你好，缓解急性牙周炎主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。所以要求要做好日常生活的护理保健工作。要求避免用硬毛大头牙刷，注意刷牙的方式方法。同时建议可以用温水里面稍微放点盐，即清洁口腔，又能起消炎等方面的积极的作用。祝你健康。
你好，建议查一下血糖。糖尿病与牙周炎的关系较密切。糖尿病患者易患牙周疾病，并且牙周炎的症状和程度均较重，常伴有牙龈反复脓肿、溢脓。对于这样的患者首先要控制糖尿病的病情，然后再行牙周治疗。作为糖尿病患者日常应定期接受牙周检查和保健。降的牙周对于糖尿病的治疗也是有益的。
你好，牙周炎可以叩齿，其实你所说的叩齿，就是空口咬牙龈的动作，这的确是一种较常见的牙齿保健方法，医学一般都认为这样可增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动所形成的刺激，从而能增强牙体本身的抵抗力，所以坚持叩齿，当然是对牙周炎也有一定的治疗和保健作用的。祝你健康！
