据了解,牙周炎是一种很常见的慢性感染性口腔疾病。引起牙周炎发病的原因有很多,这个疾病的发病率非常高,而且很难治愈,所以,我们平时就要注意保养牙齿,切勿患上这个疾病。那么,我们在日常生活中该怎样预防这个疾病呢?
1、提高口腔的免疫能力:平时要加强营养,选用合适的牙膏、牙线,提供口腔的免疫能力;
2、关注牙周病早期信号:如果平时刷牙或者吃东西的时候,有牙齿出血的情况,需要引起重视。因为这有可能是牙周炎,尽早到医院诊治;
3、注意口腔的卫生:要养成睡前刷牙、饭后漱口的好习惯,注意正确的刷牙姿势;
4、养成良好饮食习惯:注意饮食结构的均衡,多吃新鲜蔬菜水果;
5、定期进行口腔检查:儿童需半年一次,成人每年一次,可有效的发现口腔的问题,及时的诊治。