女性预防卵巢早衰有什么措施
卵巢早衰是女性常见的妇科疾病之一，多发生在四十岁左右的女性当中，疾病的发生给女性的身体健康带来了一定的影响，所以做好卵巢早衰的预防工作是很关键的，在生活中女性朋友要调整好自己的心态，另外还要注意饮食调理，多补充维生素E等，对预防疾病的发生有一定的帮助。
1、避孕措施：
女性要采取良好的避孕措施，减少人工的流产的次数，因为流产严重危害着卵巢，扰乱内分泌系统，渐渐使卵巢失去功能，造成卵巢早衰。
2、调整好自己心态：
健康平稳的心态，对恢复卵巢早衰有很大的作用，卵巢早衰只是治疗上相对来说会比较难一点，但是经过治疗后，还是可以恢复的受孕的。对女性影响最大的应该就是导致女性不孕。
3、饮食生活：
良好的饮食习惯对身体尤为重要。特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，维生素E可以起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能。同时注意避免吸烟、酗酒等不良嗜好。
卵巢早衰发生的时间越早，对身体的影响就越大，卵巢早衰虽然在调控卵巢排卵功能的垂体和下丘脑，但仍然不断的释放粗乱泡成熟的激素，如果卵巢出现了早衰，就会影响到卵巢的正常功能。卵巢功能早期的衰竭会导致卵巢过早的停滞活动，女性正常的停经年龄应该在45岁左右，而患有卵巢早衰的患者会在30-40之间停滞月经。所以针对女性的卵巢早衰，一定要及时的采取治疗措施，以免影响了今后的生育和身体的健康。指导建议：中药育宫培麟丸能够改善卵巢的功能，疗效还是比较不错的。卵巢早衰要注意不能久坐，不要吃刺激性食物，保持心情愉快，不能熬夜，一定要避免房事过度。
你好，卵巢早衰是女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰，影响女性生活质量。建议你及早到当地公立生殖医院检查病因，对症治疗。平时注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，多吃含油脂蛋白质，B族维生素，叶酸，铁，钙等营养物质，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果等。
甲减有可能导致卵巢早衰的，因为甲减的患者有可能会影响体内性激素的分泌，有的患者月经会出现异常改变，月经量会减少，甚至有闭经的情况，所以时间长了不仅仅会影响卵巢的功能，可能会出现卵巢早衰的一些症状。如果患上了甲减一定不能耽搁时间，及时采取相应的治疗措施,才预防发生卵巢早衰。
