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生活中我们该如何预防子宫癌呢

2017/5/9 15:44:38

豆浆的神奇保健功效

豆浆———心脑血管保健液。作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效,所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。

豆浆与糖尿病人。糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的,不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收,最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实,豆品饮料具有降血糖作用,豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物,因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。

鲜豆浆与女性养颜。科学研究认为,女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用,是一味天然的雌激素补充剂。同时,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,达到养颜美容之目的。

秋冬喝豆浆 变着花样更健康

秋冬天气干燥寒冷,人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症,特别是中老年人由于自身调节能力下降,更容易出现秋燥症状引起得病状。因此秋冬饮食应以滋阴、润燥、滋补为原则。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:预防子宫癌吃什么蔬菜水果好

预防子宫癌的蔬菜主要有:一是胡萝卜、西红柿含有胡萝卜素,具有抗氧化预防子宫癌的作用。二是花椰菜,含有丰富的维生素可以起到预防子宫癌的作用。三是芦笋,含有丰富的硒元素,起到抗子宫癌的作用。预防子宫癌的水果主要有:猕猴桃、苹果、香蕉、梨以及芒果,含有丰富的维生素,都具有预防子宫癌的作用。

Q:子宫癌的预防

怎样预防子宫癌1、如何预防子宫癌?开展防癌宣传普查,加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女,要提高警惕、及时就医,早期诊断。怎样预防子宫癌2、如何预防子宫癌?治疗癌前病史,对子宫内膜有增长生过长,特别是有不典型增生患者,应积极给予治疗,严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫。若患者已有子女,或无生育希望或年龄较大者,可不必保守治疗。直接切除子宫。怎样预防子宫癌3、如何预防子宫癌?有妇科良性疾病时,最好不采用放疗,以免诱发肿瘤。怎样预防子宫癌4、如何预防子宫癌?严格掌握雌激素使用的指征,更年期妇女使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,同时应用孕激素以定期转化子宫内膜。怎样预防子宫癌5、如何预防子宫癌?对有高危因素的人群应有密切随访或监测:子宫内膜癌患者在治疗后应密切定期随访,争取及早发现有无复发,约75%~95%复发是在术后2~3年内。常规随访应包括详细病史(包括任何新的症状)、盆腔的检查、阴道细胞学涂片、X光胸片、血清CA125检测及血常规、血化学检查等,必要时可作CT及MRI检查。一般术后2~3年内每3月随访1次,3年后可每6个月1次,5年后1年1次。95%复发病例均可经临床检查、阴道细胞学涂片检查及血清CA125检查发现。怎样预防子宫癌?这就是有关预防子宫癌的一些方法,希望对此有恐慌心理的人有所帮助。

Q:预防子宫癌的食物有哪些

预防子宫癌的食物主要有以下一些。一是番茄和胡萝卜,番茄和胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,具有抗氧化预防子宫癌的作用。二是食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等能增强人体免疫能力,起到预防子宫癌的作用。三是大蒜,它富含大蒜素和硒等微量元素,经常食用,可以起到预防癌症的作用。多吃黄豆也可以预防子宫癌的发生。

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