产后抑郁症是很多妈妈产后都有过的心理问题，随着社会发展，产后抑郁问题越来越常见，但是常见并不等于正常，产后抑郁对人造成的伤害也是相当大的，如何产后抑郁没有得到及时的治疗，那么还有可能会产生自杀倾向。

35岁的晓梦就是这样一位患有产后抑郁的妈妈，她结婚多年一直没怀上孩子，今年终于生下了宝宝，但是一次喂奶的时候不小心让宝宝呛奶了，虽然这是个新手妈妈都会犯的普通错误，但是家里老人表示有点不乐意。

这次之后晓梦开始彻夜难眠，为此自责不已，甚至用刀砍破左右手腕，以发泄对自己的不满。在当地医院就诊之后，医生判定梦已经患上抑郁症。

产后抑郁不仅伤害自己还会伤害别人

赵连旭博士曾经对家庭医生在线编辑说过，产后抑郁症是致死性疾病，最严重的时候还会产生厌世的想法，这种疾病的可怕之处在于，她不仅会伤害自己，还会伤害别人。产后抑郁症的患者常常会做出伤害自己的举动，甚至杀婴和伤婴的行为。

那么产后抑郁要怎么治疗呢？

首先，提高患者对自己的自信

需要产妇提高自己做妈妈的自信，并且对分娩以及妊娠有正确的认识

其次，可以采取物理疗法

物理治疗包括音乐疗法、放松疗法、经颅磁刺激等，这种疗法可以让患者有效控制自己的情绪，缓解消极的心理状态。而

第三，药物治疗也是相当有效的方法

不过若患者需要哺乳，则应放弃药物疗法。

第四，家人需要理解和关怀患者

家人需要明白患者的情绪不佳是一种疾病情的表现，应该以关爱为出发点，给予患者更多的支持和保护。

（责编：张嘉琳 ）

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